肩の痛み
ディスク競技に出るようになったのがきっかけではないようだが、右肩があがらない。
いわゆる四十肩と言われるものに含まれるようだが、老化のひとつで、関節部分が石灰化してそこから炎症を起こしているという事らしい。１年以上前に痛みが消えないので整形外科に行ったところレントゲンで判明したのだった。
結局痛み止めや超音波治療ぐらいしかなく、続かなかったのだが、今は放置状態。左に向いて横になっている時なんかは、右うでが体の前後にわたって動かすような動きをすると、激痛が走る。仕事中もたまに疼いた痛みがあり、肩を回したり、あたためたりと色々やってみるのだが、そのうち治るか、治らなければ最悪手術というようなものらしい。
ディスクの投げ練もその痛みを感じ始めた2006年後半からあまり積極的にしなくなってしまった。なのでいつまでたっても安定したスローができない。
手首をもっと使う方法に変えてきているのだが、投げ込みの量が圧倒的に少ない為か、進歩はあまりない。ショートスローなら何とかという感じである。
この年になると本当に色々な所が痛む。それは足首だったり肩だったりするのだが、それが原因で遊べなくなるというのもつまらない。
たまにはディスク競技にも出たいので、何とかこの肩の痛みがなくなるといいのだが。
写真は私がくーにディスクを投げている数少ない数年前の小金井公園、バレンタインカップでの写真。この時はまだ投げるタイミングがうまく伝わっておらず、先に走らず後ろをみている。
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- at 20:23
comments
５年くらい前に肩が痛くて、速攻で病院に行くと四十肩と言われました(^^;
その病院で「注射一本で治る人が５０％、治らない人が５０％だけどどうする？」と言われて、注射を打ちました
肩の関節内にステロイド系の注射をするそうで、注射自体はかなり痛い部類の注射でしたが、四十肩が無かったように治ってしまい、今日に至っています(^^;
私の場合です。
ハリ＆お灸で劇的に改善されますが、実際は急場しのぎ程度ですね。
継続するとお金もバカにならないし。
昨年の秋頃から、内科の処方でアイロメートという錠剤を服用しています。
意外に効いているかも！？
おっとさん
私が行っている整形では注射の話なんかまったく出ませんでした…
なんか、四十肩ともいわず、「石灰化」って言われました。違うんかな？
今も角度によって寝返りとかも打てないほど痛い時がありますがな…
今度その病院紹介して貰って行ってみようかな。ラーメン屋で四十肩はキツいもんね…(^_^;
らんちょん
久しぶりー。誕生日おめでとうございます。(遅いって）
そして結婚１周年おめでとうございます。(^-^)
いつも行く整形、針も灸もやってるんだけど、私にはやってくれません。
由が腰痛めた時は、針打ってもらって楽になったそうなんですけどね。
レントゲン撮ると確かにうっすらと関節の所に突起のような影が見えましたので、
それが石灰化した部分なのだそうで…
いや～結構みんな同じなんですねえ。ちょっと嬉しい。(^_^;